PILATESUTBILDNING
Under ht-13 kommer Gerdahallen att genomföra en pilatesledarutbildning. Kursen omfattar ca 80 timmar lärarledd undervisning som i huvudsak är förlagd till kvällar och helger. Utöver underviningen ingår såväl programkomposition som inlämningsuppgifter och egen träning. Kursstart september 2013. Läs mer om kursen här.
VILL DU BLI STYRKEINSTRUKTÖR?
Gerdahallen genomför en styrkeinstruktörsutbildning under höstterminen 2013. Kursen omfattar ca 120 timmar lärarledd undervisning som är förlagd till kvällar och helger. Utöver undervisning ingår såväl tränings- som inlämningsuppgifter. Preliminär kursstart den 18 september 2013. Läs mer om kursen här.
Gerdahallen genomför regelbundet:
- Gympaledarkurser
- Aerobicledarkurser
- Boxledarkurser
- Styrkeinstruktörskurser
- Spinningledarkurser
- Yogainstruktörskurser
- Ledarutbildning i Funktionell träning
- Kost och motionskurs
- Ryggkurs
Vidare genomföres även temakvällar om bl.a. kost och motion, styrketräning och andra föreläsningar med friskvårdsinriktning.
Vi planerar och genomför skräddarsydda friskvårdsdagar för institutioner och andra arbetsplatser. Kontakta vår VD Anders Faager för mer information om du är intresserad av detta.
Gerdahallen deltar i grundutbildning av sjukgymnaster. Vi fortbildar även sjukgymnaster och läkare.
Ledarutbildning
Alla Gerdahallens instruktörer har en omfattande grundutbildning om 100 - 150 timmar beroende på gren. Vi tror på processuell ledarutveckling varför kurstiden sträcker sig över en hel termin med flera utbildningspass per vecka.
Gruppträningsinstruktörerna komponerar själva sina program utifrån Gerdahallens kvalitetssäkrade riktlinjer och de kan redogöra för bakgrundsteorin bakom de olika momenten i programmen.
Grundutbildningen innehåller förutom ledarskap, anatomi, rörelselära, fysiologi, träningslära och näringslära. Alla instruktörer har dessutom utbildning i första hjälpen, HjärtLungRäddning samt i Gerdahallens brandskyddsplan. Vi fortbildar alla ledare med grenvis fördjupning, generell utbildning inom tränings- och friskvårdområdet under ett flertal tillfällen per termin.
Alla ledare blir individuellt uppföljda i syfte att utveckla den enskilde ledaren och att aktivt kvalitetssäkra de olika aktiviteterna.
