LIVESTREAMADE PASS

Vi livestreamar våra pass via Zoom. Du får den bästa upplevelsen om du laddar ner Zoomappen till din telefon eller skapar ett konto på din dator. Vi är medvetna om att ljud och bild kan förbättras.
Vi reserverar oss för ändringar av schemat och tekniska problem. Se schemat i bokningsappen för aktuell ledare.

HUR GÖR JAG FÖR ATT TRÄNA TILL DE LIVESTREAMADE PASSEN?

Klicka på länken efter respektive pass. Följ sedan instruktionerna!

SCHEMA VT-21

Måndagar

SeniorYoga2 kl. 8.30 https://zoom.us/j/93280664011

PowerYoga 2 kl 11.15 https://zoom.us/j/94192589016

RyggYoga kl. 12.25 https://zoom.us/j/91903720946

HIT kl. 16:00 https://zoom.us/j/93171912590

GympaStång2 kl. 16:55 https://zoom.us/j/96886017231

YinYoga kl. 19.40 https://zoom.us/j/95659783663

Tisdagar

Functional2 kl 12.10 https://zoom.us/j/91051573466 START 6 APRIL!

Step2 17:15 https://zoom.us/j/93423449727 

TabataCirkel kl. 18.15 https://zoom.us/j/92210203994

Onsdagar

GympaStång2 kl. 11.15 https://zoom.us/j/99876244272

HIT kl 16.10 https://zoom.us/j/99536838378

GympaStång2 kl 17.05 https://zoom.us/j/98893553118

PowerYoga 2 kl 19.50 https://zoom.us/j/93614534485 

Torsdagar

Gympa1  kl 10.00 https://zoom.us/j/93296280390

Pilates 11.15 https://zoom.us/webinar/register/WN_VXsPSpLHS5eMq9MFnTKASQ 

GympaStång2 kl 18:00 https://zoom.us/j/95233505256

Fredagar

HIT kl 11.15 https://zoom.us/j/95021218689

Lördagar

Step2 kl. 9:30 https://zoom.us/j/91509024394 

Söndagar

PowerYoga2 10.15 https://zoom.us/webinar/register/WN_I7fyHPvqT-avmizQSL8ZKQ

Yinyoga 11.40 https://zoom.us/webinar/register/WN_fkhu5PSuS8KaDcky_hurzg

HIT  16:00 Emilia https://zoom.us/j/93716762065

GympaStång2 kl. 16:55 https://zoom.us/j/94904280848

---

PILATES

Här finns ett 45 min pilatesprogram från oss på Gerdahallen.

AFRO OCH LATIN

Dansa Afro och Latin med oss!

YOGA

Träna PowerYoga tillsammans med Gerdahallens egna ledare.

YinYoga med våra egna ledare hittar du här.

Här hittar du RyggYoga.

GYMPA 1 

Här kan du träna Gympa 1!

Ytterligare en Gympa1-film hittar du här!

LES MILLS

Här kan du träna alla Les Mills pass hemma!